SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wzrost cholesterolu a powrót do normalnego poziomu po ich odstawieniu sprowadzał się do nieobciążania wątroby i tyle (miałem wtedy chyba 24 lata) P.S. Jak już zszedłem na tematy trawienia itp to poleci może ktoś dobrą książkę o procesach trawiennych? Zaciekawiło mnie to ostatnio i chętnie poszerzyłbym sobie wiedzę w tym zakresie i to nie [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to całkowicie zmienia moje pojecie rozumowania dziesiejszej kulturystyki. A juz myslalem ze stereotyp karka który je wszystko aby tylko urosnac i nabrac gabarytów dawno odzszedł do lamusa (oczywiscie nie mówie teraz o Robercie) ale jesli Robert z taka niewiedza na tematy jakie wymieniłeś jaka podales podchodzil do tematu to jestem w szoku...

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Cześć Wam ! Czytam i czytam ten temat od pierwszego postu ale ciężko mi znaleść odpowiedz bo nagle tematy tak się zmieniają ze nie nadarzam. Otóż: mam 25 lat, 162cm, 56,5 kg ( zleciało z 59,4). Według wyników na wadze mam 32% tłuszczu a jeszcse 3 tygodnie temu miałam 24% - nie wiem jaki cudem bo wizualnie wyglądam lepiej a i ciuchy są ciut za [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Cześć Wam ! Czytam i czytam ten temat od pierwszego postu ale ciężko mi znaleść odpowiedz bo nagle tematy tak się zmieniają ze nie nadarzam. Otóż: mam 25 lat, 162cm, 56,5 kg ( zleciało z 59,4). Według wyników na wadze mam 32% tłuszczu a jeszcse 3 tygodnie temu miałam 24% - nie wiem jaki cudem bo wizualnie wyglądam lepiej a i ciuchy są ciut za [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Barnabas jak ty zakładasz tematy,to zawsze musże pisać książki w temacie" A nie myślałeś może o napisaniu prawdziwej książki, np. o historii boksu albo o szczegółowej analizy najwybitniejszych bokserów? Ciekawie się czyta Twoje posty, widać, że lubisz pisać o boksie, więc by to było przejemne z pożytecznym. Co do tematu... Zasięg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] na bardzo duża , Kevin skrywa naprawde konkretne umiesnienie. A kolega mm widac ze nie jest na "zyle" a Kevin juz jak najbardziej wiec tez rozmiar a rozmiar to dwa rozne tematy Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-27 21:02:17 Ja nie musze miec rozebranego chlopa zeby wiedziec czy ma rozmiar czy nie, dociety to on juz jest, bylo widac na [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] was znaczenie ? Aha...czyli lepiej jakbym siedział z innymi w spamie i pierdoolił głupoty na***** wie jaki temat... Piszemy o sprawach dotyczących tego zawodnika więc co jest ??!! Ubolewam nad tym że już jak ktoś chce podyskutować z innymi to już kurva że spam na jakieś lipne tematy... luzujcie Nicze,to nawet mocne plery masz Alexey jest kox

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Luz, poprostu jak czasem tu zaglądam żeby poczytać to aż sie dziwie że na takie tematy mozna prowadzić dyskusje i robić rozprawy na na pół strony Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-12-17 00:14:54

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 00:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuhwa typie weź ty sam siebie poczytaj czasem. Naczelny forumowy mitomanie. Wymądrzasz sie na tematy SW a nigdy nie trenowałeś, z jaraniem jest podobnie. Osiedlowy diler Ci sprzedał sztuke oregano po 35 ziko i teraz zgrywasz eksperta. Zresztą jak w każdej dziedzinie, porwania sióstr, ćpanie, wiernośc Conora dla dziewczyny. Sakuraba łoił sake i [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 20:47:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jest post o wzroście. Nie zchodźmy na tematy "wyzszy to jest groźniejszy i to jego wybierze laska a nie mnie" albo "wyższy to wygra bo ma większy zasięg rąk". Piszcie tu o: wzroście, jego tempie, sposobów na zwiększenie go, przypadkach jak ktos mając 15 lat urósł z 175cm na 190cm, i refleksjach na jego temat (refleksje to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak dla mnie to te wszystkie tematy o wzroście to jak studnia bez dna... wiele przeczytałem i zawsze było to samo, ciągle toczy się jeden i ten sam temat. Podważa się wypowiedzi poprzedników i wniosek jest zawsze ten sam. Oczywiście uważam,że dobrze jest sobie porozmawiać na ten temat z innymi osobami i internet w tym bardzo pomaga, dla czego? [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 01:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zmienisz jeszcze podejscie do tej jak i wielu innych spraw Pozdrawiam i oczywiście no offence Ps. chcialem jeszcze jedno powiedziec...to ze wchodze w takie tematy typu "wzrost" itp. i czytam niektore wypowiedzi spowodowane jest tym ze kiedys tez czesto gesto szukałem odpowiedzi na pytanie "jak urosnąć" teraz [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tomaszku o ile cie pamietam to tak z miesiąc temu na forum wiele osob pisało Ci ze masz za cięzkii plan ogolny, nie dałeś się przekonać. Teraz znowu zakładasz tematy, ze masz zastój sie nie dziwie. jeśli cie z kims pomylilem to przepraszam

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 09:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tak w ogóle co mam myślęc, odnosze wrażenie że kolega justtraning z kolei sugeruje mi nieco inne rozwiązanie - czy po prostu ja to kiepsko rozumuje:) a moglibyście zerknąć jeszcze w inne tematy, gdzie próbuje zasięgnąć porad? http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_kapturki__-t301116.html http://www.sfd.pl/Ocena_Planu_Treningowego-t1078126.html#post5

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dobra, setnekonto, skończ, bo brzmisz jak z 'Leave Britney alone!'. To zwyczajne rozmowy na tematy okołokulturystyczne i musisz się z tym pogodzić, że nie każdy ma chęć pisać o tym jakie to napinanie się jest hardkorowe. Ja tak np nie uważam, ale uważam się za kulturystycznego fana i w sumie wielkiego znawcę tematu ()biorąc pod uwagę zawartość [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przez chwilę myślałem, że to jakiś dowcip. Nie trzeba się znać, żeby wiedzieć albo nawet czuć, że to bzdury. Przeczytaj tematy, poświęć trochę czasu na edukację w tym kierunku, bo to naprawdę nie jest fizyka teoretyczna na poziomie profesorskim, a materiały masz pod nosem :) Zadziwiają mnie czasem takie tematy :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2021-08-08 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tricepsów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znów zakładasz osobne tematy dla każdego pytania i na ten moment masz 3 tematy jeden po drugim , prosiłem cię ostatnio żebyś przestrzegał zasad i pisał w jednym temacie wszystko a nie jak ostatnio naliczyłem masz 13 tematów na głównej stronie i robisz bałagan. Szanujmy się , oczekujesz pomocy i porad a jak ktoś cie o coś prosi to masz to gdzies [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 219 Data: 2024-02-13 07:23:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zżucenie tłuszczu z klatki piersiowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ciała, podczas której tłuszcz spadnie również z klatki. Tutaj podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Możesz ułożyć coś w oparciu o tematy podwieszone i wstawić do oceny w dziale bądź skorzystać z porady dietetyka bądź trenera osobistego, na forum mamy wiele autorytetów w tej dziedzinie. Tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] lecą cotygodniowe kroplówki: glutation, hepa merz, wit.C solcoseryl. To wtedy w stałej suplementacji przez 6 tyg. Wszystko zależy od celu, powiem coś więcej za jakiś czas bo np. z tego co słyszałem Milos Sarcew jest zwolennikiem miedzy innymi dnp. A będę miał tą przyjemność i zaszczyt wymiany poglądów z nim na pewne tematy. Ale to za jakiś czas.

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 13:31:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czy bajere?? odp nikogo? a ja bajere bo juz dawno zostala sprzedana! wazna sprawa z szpagatem na ogolnym bo wazy sie ciekawa sprawa i to bardzo wazne nakrecales juz rozne tematy wiec mysle ze to co ty robisz nie jest zle bo bajera zostala sprzedana a ty poprostu odp na pytania na ktore mozesz wiec Tomek jak nie chcesz napisac na forum napisz [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 01:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)